Ergonomie training voor schoonmaakmedewerkers

Over deze training:

Studiebelasting: 3.5 uur per training

Hieronder vind je een concreet en praktijkgericht trainingsprogramma “Ergonomie voor Schoonmaakmedewerkers. De training is gericht op het voorkomen van lichamelijke klachten en het vergroten van bewustzijn en vaardigheden in ergonomisch verantwoord schoonmaken.

Training Ergonomie voor Schoonmaakmedewerkers
Duur: 3,5 uur
Doelgroep : Schoonmaakmedewerkers (alle niveaus)

Doelstelling:
Deelnemers leren hoe zij hun houding, werktechniek en materiaalgebruik kunnen verbeteren om klachten te voorkomen. Na deze training weten zij ook hoe zij effectiever en efficiënter kunnen werken.

PROGRAMMA-OPZET:
1. Welkom en introductie
Algemene kennismaking

– Wat is ergonomie en waarom is het belangrijk?
– Persoonlijke ervaringen en/of klachten inventariseren

2. Theorie: Basisprincipes van ergonomie

Begrippen: werkhouding, belasting, overbelasting
– Veelvoorkomende klachten bij schoonmaakwerk
– De rol van beweging, variatie en rust
– Werken volgens de Arbonormen (korte uitleg)

Werkvorm: Miniquiz of groepsgesprek

3. Praktijkdeel 1: Juiste werkhouding en beweging
– Hoe sta of beweeg je bij: stofwissen, moppen, stofzuigen, sanitair schoonmaken
– Werken dichtbij het lichaam
– Werken met rechte rug, door de knieën gaan
– Dynamisch werken: afwisseling is essentieel

Werkvorm: Houdingsanalyse en praktische houdingoefeningen met begeleiding

4. Praktijkdeel 2: Ergonomisch gebruik van hulpmiddelen
– Instellen van mophouders, stelen en werkwagens
– Juiste werkwijze bij tillen, duwen en trekken
– Materialen op juiste werkhoogte gebruiken
– Slim gebruik maken van hulpmiddelen (bv. microvezeltechniek, tillen met de benen)

Werkvorm: Oefenen met eigen of aanwezige schoonmaakmaterialen
Observatie-opdracht: “Wat zie je bij een collega wat beter kan?”

5. Praktijkdeel 3: Slimmer en veiliger werken
Tips voor werkvoorbereiding en planning

– Eigen verantwoordelijkheid en grenzen aangeven
– Pauzes nemen en hersteltijd benutten
– Positieve gedragsverandering stimuleren

6. Afronding & Evaluatie (15 minuten)
Samenvatting van belangrijkste leerpunten

Wat ga je morgen anders doen?

– Feedback op de training
– Uitreiking certificaat of bewijs van deelname

Deze training wordt stadaard gegeven op onze locatie in Echt, maar is zeker ook mogelijk op locatie (altijd in overleg).
Mininmaal aantal deelnemers: 6
Maximaal aantal deelnemers : 12

Kosten:
Prijs: € 149,00 p.p. excl.btw
Duur : 3.5 uur

Voor verdere vragen en informatie stuur dan even een mailtje naar info@blankersproduct-advies.nl of bel ons gewoon even op 085-7923978.

Met vriendelijke groet,
Blankers Product & Advies